萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:06
一千年的幸福 发表于 2014-11-2 21:27
那种消除食欲的减肥药倒是能试试……
千万别用那种泻药一样的减肥药……
那个不能吃,,还不如吃巴豆了
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:06
LeiMKII 发表于 2014-11-2 21:27
一开始偷懒版, , 双手有力了再正式做
跑步现在都不能跑了
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:06
Kazari 发表于 2014-11-2 21:30
个人表示内在肥...外面根本看不出来233
哈哈哈哈,那是什么肥
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:06
a1411651942 发表于 2014-11-2 21:40
空腹跑肚子不会疼吗。。。而且跑步感觉要跑到第二次呼吸才有减肥的作用吧 感觉好难受
不会疼,,不过第二次呼吸是啥
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:06
a1411651942 发表于 2014-11-2 21:40
空腹跑肚子不会疼吗。。。而且跑步感觉要跑到第二次呼吸才有减肥的作用吧 感觉好难受
不会疼,,不过第二次呼吸是啥
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:07
7248qwer 发表于 2014-11-2 21:45
我感觉这样的身材不是很好
那就减肥咯
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:07
tuanzi2133 发表于 2014-11-2 22:21
还是身体健康最重要,在不影响身体状况的前提下,适当的减肥吧
我是很胖了
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:07
kanwei222 发表于 2014-11-2 22:41
我才181,很显胖啊!
我更显胖。。。。
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:08
kanwei222 发表于 2014-11-2 22:42
不是KG,是斤。
那减肥个蛋
萬事屋大当家的
发表于 2014-11-24 01:08
68098073 发表于 2014-11-2 23:01
你所谓的慢跑是什么?
十公里一小时那种我觉得就是慢跑