社区 › 综合交流 › 来一起探讨下减肥的事情

aaasss44 发表于 2014-11-4 01:25

晚上控制脂肪摄入就好，当然，多做静力训练和有氧运动最好

大米涨价了 发表于 2014-11-4 13:20

反正健身减肥，跑步就是最实在的方式了，然后多做做卧推，塑形。有什么疑问可以问我哦

ffxfjp 发表于 2014-11-4 13:34

人生要随意，不要去刻意做一些事，减肥什么的都是浮云，养点肉才是真啊！！！

xzy199205371 发表于 2014-11-4 19:38

怒求高手手把手交快速升级

logshi 发表于 2014-11-4 21:37

给萬事屋打杂的 发表于 2014-11-2 01:25
那帝都，和帝都周边是没有了

在沙尘风暴里面漫步也是一种境界。。。

忽悠之光 发表于 2014-11-4 21:45

减肥...还是运动减肥...感觉膝盖中了一箭{:11_507:}

absdef11 发表于 2014-11-5 12:37

减肥什么的放弃吧

absdef11 发表于 2014-11-5 12:38

减肥什么的放弃吧

absdef11 发表于 2014-11-5 12:39

减肥什么的放弃吧

absdef11 发表于 2014-11-5 12:40

减肥什么的放弃吧

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