来一起探讨下减肥的事情

zhuxc07 发表于 2014-10-30 19:53
大部分人其实需要的是增肌

减脂也很多呀

gfdsa5552998 发表于 2014-10-30 23:03
才三天嘛，没啥好急的，这肯定比我当初学校的半个月军训好多了

我觉得军训还好对我来说

減肥是沒有速成的，就算瘦下去之後沒有堅持鍛鍊還是會肥回來

kanwei222 发表于 2014-10-30 23:40
楼主，你多少斤呢？》

105kg

那年丶烟火 发表于 2014-10-30 23:45
我想要增肥，表示有点瘦

我发现每次发这种帖子都能看到你们这种赤裸裸炫耀的，所以我就复制下来送给你们

烤熟的小狗龙 发表于 2014-10-31 00:30
减肥果然是一件长远的事情

是的了

天降丶伊卡洛斯 发表于 2014-10-31 00:35
楼主加油，争取瘦下去

谢谢亲

尚傲 发表于 2014-10-31 00:37
減肥是沒有速成的，就算瘦下去之後沒有堅持鍛鍊還是會肥回來

哎，所以多么羡慕那群吃不胖的

最好还是找个空气好的自然环境，跑起来也舒心

目前最流行的事暴走~~~~~~