感觉累坏了的下午啊

运动什么的，还是要循序渐进的，现在大家都缺乏锻炼，一下搞出来，谁都受不了

zhaoki123 发表于 2014-9-25 21:43
运动什么的，还是要循序渐进的，现在大家都缺乏锻炼，一下搞出来，谁都受不了

就是撒，现在大腿肌肉还是有点酸啊

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 22:34
就是撒，现在大腿肌肉还是有点酸啊

现在？等着吧，明天更酸，其实只要度过一个疲劳期马上就好了，也就3·5天吧，很快的

发现这贴呆唯打开过？被人关掉过么？

zhaoki123 发表于 2014-9-25 22:49
现在？等着吧，明天更酸，其实只要度过一个疲劳期马上就好了，也就3·5天吧，很快的

这个我倒是知道啦，就是现在有点困了

蓝冰の西尔维娅 发表于 2014-9-25 22:56
发现这贴呆唯打开过？被人关掉过么？

对啊，就是他关的，说是不给发福利图的说（貌似是两张吧，我超了）

囚龙在渊 发表于 2014-9-26 00:21
对啊，就是他关的，说是不给发福利图的说（貌似是两张吧，我超了）

这个么，最近福利太多了，最好少发~

我也好久没锻炼了，不过觉的应该还能做20个引体向上吧

囚龙在渊 发表于 2014-9-26 00:19
这个我倒是知道啦，就是现在有点困了

那就好好休息吧

残酷的现实啊