感觉累坏了的下午啊

gules 发表于 2014-9-25 17:18
不要一次运动过量  要持续的，，适当的  一下子太猛的话都坚持不长的

每个星期来一次环校跑，每天来几组哑铃啊
谢谢提醒的说

yunhainazi 发表于 2014-9-25 17:14
还是游泳好啊！有妹子看！

你看的不是妹子吧

前2月一般都会去西财的游泳池，水清妹子多，嗯嗯

额，为什么总是有这么多的福利图啊，眼睛根本看不到正文

天蝎禁忌 发表于 2014-9-25 17:21
额，为什么总是有这么多的福利图啊，眼睛根本看不到正文

这个，是你的眼睛只瞄到我的福利图而已啦
明明正文就在前面的说

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:19
每个星期来一次环校跑，每天来几组哑铃啊
谢谢提醒的说

锻炼就怕心急和半途而废 所以要时刻保持愉快的心情，，，健身并不是自虐，，

yunhainazi 发表于 2014-9-25 17:21
前2月一般都会去西财的游泳池，水清妹子多，嗯嗯

唉~去了泳池也看不见妹子啊，深度近视

上次1000长跑测试，跑完就躺尸了

feng187254 发表于 2014-9-25 17:17
对吖，非常赞同

你们都太黑了，来黑化吧

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:24
这个，是你的眼睛只瞄到我的福利图而已啦
明明正文就在前面的说

哦，不过福利图真的很好啊。