社区 › 综合交流 › 感觉累坏了的下午啊

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:30

gules 发表于 2014-9-25 17:25
锻炼就怕心急和半途而废 所以要时刻保持愉快的心情，，，健身并不是自虐，，

我锻炼的时候一般都有听音乐啊，所以也谈不上自虐吧{:5_148:}

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:30

歐尼醬 发表于 2014-9-25 17:26
上次1000长跑测试，跑完就躺尸了

想不到啊，不过刚跑完就躺尸不大好吧

歐尼醬 发表于 2014-9-25 17:31

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:30
想不到啊，不过刚跑完就躺尸不大好吧

太久没运动了~跑完都动弹不得了

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:32

天蝎禁忌 发表于 2014-9-25 17:28
哦，不过福利图真的很好啊。

喜欢哪个就拿去吧{:5_179:}

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:33

歐尼醬 发表于 2014-9-25 17:31
太久没运动了~跑完都动弹不得了

嘛~前面有人说过，宅着也要锻炼哦{:5_136:}

歐尼醬 发表于 2014-9-25 17:35

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:33
嘛~前面有人说过，宅着也要锻炼哦

尽量找时间吧，天气太热都不想动了

囚龙在渊 发表于 2014-9-25 17:38

歐尼醬 发表于 2014-9-25 17:35
尽量找时间吧，天气太热都不想动了

热的时候更适合锻炼啊，太冷才不想动的说{:5_146:}

DarkιEye. 发表于 2014-9-25 18:08

体能测试真心坑，不过我们上学期就搞完了额

君临天下_殇 发表于 2014-9-25 18:10

平时多练练吧，我以前看过跑一千米就挂掉的宅男的新闻{:11_507:}

渣滓CielC 发表于 2014-9-25 18:10

坐位体前屈 是韧带那个？   我唯一一个接近满分的体育项目呢. .
引体向上1个 . .
跑步类接近0分..

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