来一起探讨下减肥的事情

fallenbinbin 发表于 2014-10-31 10:44
前几天不是有人发过健身的图贴么

可能我没来吧，要不我再发一个哈哈哈

zhuxc07 发表于 2014-10-31 10:49
中年人减脂比较多，年轻人还是多增肌，增肌的过程也会一定程度的减脂~

我就是减脂肪，看个人情况

黑主の灰阎 发表于 2014-10-31 11:40
话说随便跑几下身体就热了吧！

你去试一试就知道了，一圈下来都是冷的，

邪恶老头 发表于 2014-10-31 13:38
为啥我觉得楼楼不胖啊

187cm
105kg
不胖吗？

xiao303 发表于 2014-10-31 13:43
应当享受跑步和健身的乐趣，多去户外跑跑会发现和在跑步机上完全不一样，跑步让人快乐

现在冬天户外，，，还是算了，我原来就户外跑的。

jaja6616 发表于 2014-10-31 14:18
减肥是个什么东东保持115 从来胖不了得人撸过。

我发现每次发这种帖子我发现每次发这种帖子都能看到你们这种赤裸裸炫耀的都能看到你们这种赤裸裸炫耀的

蓝色的鸟 发表于 2014-10-31 14:25
我想说我虽然有点小挑食但是零食可乐一样不少啊，没变胖过

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a645383359 发表于 2014-10-31 14:38
我觉得胖子们都是幸福的。。。毕竟我想增肥都不能，羡慕啊

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Ares、文 发表于 2014-10-31 14:48
我觉得只要一天就吃一顿也是可以减肥下来的不用那么麻烦

对，，我原来一天一顿饭，不吃主食，只吃青菜，三个月三十斤

xzai6626 发表于 2014-10-31 15:45
0.0 0.0悲剧的孩子

帝都这本来都没山的，免费的那种