最近晚上都睡不着，有啥好招吗？

HEXBINE · 2012-6-7 20:24

三月惊蛰发表于 2012-6-6 20:54
睡眠一直不好的杯具表示压力很大！

拿本政治书看看，还真有点效果

uugt22 · 2012-6-7 20:28

安眠药

zzz125127 · 2012-6-8 01:43

在网上找段初中或高中老师的讲课声，然后循环

HEXBINE · 2012-6-8 19:53

zzz125127 发表于 2012-6-8 01:43
在网上找段初中或高中老师的讲课声，然后循环

那电脑不是要开一晚上，成本高啊

air240 · 2012-6-8 20:28

白天多运动。。晚上也可以运动

HEXBINE · 2012-6-9 10:48

air240 发表于 2012-6-8 20:28
白天多运动。。晚上也可以运动

没人配着运动是寂寞的

a8bbccd · 2012-6-9 19:18

貌似喝点薰衣草或者牛奶……有安神的作用……{:fuyun:}

lx8211440 · 2012-6-9 22:43

数数，脑中想着每一个数字

oliva · 2012-6-9 22:56

果断打酱油啊

kyo_best · 2012-6-12 01:29

有这问题多躺会都好