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萬事屋大当家的 发表于 2014-11-29 21:37

查理V 发表于 2014-11-29 21:30
少吃多餐，多运动

对，都知道就是坚持不下来

萬事屋大当家的 发表于 2014-11-29 21:39

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 21:33
去健身房跑步还不如直接去外面跑。0.0

冬天没法热身

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 21:49

给萬事屋打杂的 发表于 2014-11-29 21:39
冬天没法热身

{:5_155:}0.0这个问题。0.0

萬事屋大当家的 发表于 2014-11-29 21:51

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 21:49
0.0这个问题。0.0

不热身会死的很惨

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 22:02

给萬事屋打杂的 发表于 2014-11-29 21:51
不热身会死的很惨

所以我比较喜欢骑车减肥。0.0

萬事屋大当家的 发表于 2014-11-29 22:04

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 22:02
所以我比较喜欢骑车减肥。0.0

恩恩，有动感单车

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 22:08

给萬事屋打杂的 发表于 2014-11-29 22:04
恩恩，有动感单车

{:5_177:}当然是要骑山地车。到处乱逛才有意思啦。。。待在健身房里面减肥我觉得效果不好。。。0.0

緋紅之瞳 发表于 2014-11-29 22:08

给萬事屋打杂的 发表于 2014-11-29 20:51
你揍凯，，，奏凯

不要这么说嘛。骚年吃个辣条咱们做朋友吧{:11_494:}

萬事屋大当家的 发表于 2014-11-29 22:10

QQ_C4EC37 发表于 2014-11-29 22:08
当然是要骑山地车。到处乱逛才有意思啦。。。待在健身房里面减肥我觉得效果不好。。。0.0

大北京 大晚上的你去哪，，，去哪逛全是车

萬事屋大当家的 发表于 2014-11-29 22:11

scarlet瞳 发表于 2014-11-29 22:08
不要这么说嘛。骚年吃个辣条咱们做朋友吧

两袋！！！卫龙的！！！！

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