早晨去东湖游泳，水温4度，我下水游了5分钟，感觉很好。泳友石顺在我下水前就张罗要在我上岸后为我压井水淋浴，游泳后，石顺压水让我的身体在温暖的井水下冲洗了不短的时间，十分舒服爽快。

　　虽然自己在4度水中可以再多游几分钟，但是应当适可而止，不能太过也别不及，以避免对身体造成伤害。其实无论做任何事情都应当坚持不偏不倚的原则，这是我积50多年生活经验得出的行为准则。

　　不偏不倚的本义是不偏向任何一方，表示做事精准、中立或公正。引申的含义就是中庸之道。关于中庸，朱子有题解：“中者，不偏不倚，无过不及之名。庸，平常也。”不偏不倚，也就是恰到好处，不过火，无不及。庸就是平平常常，看起来没有什么特别之处。庸也有不更易，恒常不变的意思。

　　中庸之道是以孔子为代表的儒家倡导的世界观、方法论和待人接物的基本道德与原则，是儒家思想的核心和精髓。我十分欣赏中庸之道，尽管长期以来，政界和学术界对存在对中庸之道的误解，将其等同于不讲原则的调和主义、折衷主义，这不符合中庸之道的本义。

　　我认为，不偏不倚的生活态度是对正确的人生观的一个浓缩，它符合辩证唯物主义，是在实践中对立统一规律和质量互变规律的正确运用。一切事物都是对立统一的，集中表现在不偏不倚，其关键就在于把握一个度，才得以使事物本质没有改变，才能使事物得以存在。相反若重此薄彼或大起大落，就势必引起质变，造成不该发生的严重后果。

　　任何事情或问题的发生皆有上下主次之分，均有轻重缓急之度，该急则急，该缓则缓，该轻则轻，该重则重，努力做到不偏不倚，这样才可以顺利解决。

　　人们常叹做人难，处理人与人的关系更不易，其实古人已经给我们提供了绝妙的方法，那就是安守本分，不偏不倚。能够做好自己，也就做好了人，同时也就能做好了事情。只有这样就少了许多的世间烦恼，多了更多的人生快乐。