【心理技巧】1、戒爱像戒毒，必须半年完全无交集，电话QQ拉黑，不聊天，不见面，说一句话就算复吸，得从头开始。2、心痛心累是必然的，想要不痛就只能 开始下一段感情。3、对新感情无法投入还想着旧爱也是正常的，慢慢把重心换到新感情上来就好。4、初恋会记挂很久，不被控制就好。