【奥利佛三十分钟上菜】烤沙丁鱼、干酪、美味沙拉、无花果和巧克力慕斯
http://share.acg.tv/flash.swf?aid=2170451&page=1 杰米·特雷弗·奥利弗，是本节目的主持。虽然他是英国人，不过不得不说，他做菜的水平还是值得称道的。而且食材选用也比较容易，通常都是可以在市场中买到的食物,虽然有些食材国内不容易买到，不过可以采用相似的一些食材去替代；当然，厨房设备也要有一些，不过几乎都是家中都有的。跟着奥利弗的节奏，可以轻松的完成每一次的料理！每一次的料理，食物都会在锅中不断发出的回响，料理的过程就如图一首亲自演奏的交响乐，这一切都值得你去亲手下厨！本期看点：
1.烤沙丁鱼加辣椒、香草、茴香籽
2.无花果加蜂蜜柠檬汁
3.美味沙拉
4.巧克力慕斯加水果
5.干酪加大蒜油和芝麻
半个小时5道菜，也是够速度的啦！烤沙丁鱼感觉不错，不过有些海鲜过敏的就没有这个口服了，囧；然而沙拉和干酪做法感觉和平时相差不大，但无花果加蜂蜜和柠檬，这个口感一定很赞啊；巧克力慕斯加水果，这份甜点应该是很好吃的！PS：最后吐槽一下，这货打蛋白的技能是真可以。
巧克力慕斯看起来不错啊{:11_494:} 为什么到处都是沙拉 小时候零食买得很多沙丁鱼，还好不是辣条 {:5_179:}刚吃完宵夜，好饱啊。 又是画饼充饥，这可不行啊。{:5_152:} 童不灵 发表于 2015-6-25 09:43
又是画饼充饥，这可不行啊。
你的签名是怎么做的呀{:11_703:} 看起来很好吃的样子 {:11_501:}快献出你的灵魂
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